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Tag: 31. Dezember 2018

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Category: Training/Uncategorized

Woche 9 (Winter 18/19)

Posted On Dezember 31, 2018Dezember 31, 2018 By 61308461comment

Mo-Mi Do Fr Sa So Mo-Mi Block 3 beginnen wir mit einer Kompensationswoche. Do 3×3 EB plus 60 min locker-Fahrtspiel. Wer heute Lust hat, kann auch drauf treten und 60 min immer wieder an die CP fahren. Fr 30min locker oder frei Sa In den ersten 90min 60 Min verteilt Continue Reading

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